新婚第一夜是每个新婚夫妇都会经历的重要时刻。对于新人而言，这是一次充满期待和紧张的过程。新郎新娘需要做好充足的准备，才能度过这个特别的夜晚。
首先，双方应当在婚前做好心理准备，不要把性看作是压力，而应当是一种交流。在性方面，夫妻双方需要相互理解，沟通，并且坦诚。只有双方都愿意，才可以建立互相尊重的性关系。
其次，新娘需要保持放松的状态。如果太过紧张，就可能会导致身体局部肌肉紧绷、恶心、呕吐等现象，影响夜晚的愉悦。建议在新婚当晚洗个热水澡放松身体，调节好情绪。
最后，不要抱有过高的期望。新婚夫妇不要对第一次太过期待，也不要在意第一次是否“完美”。毕竟每个人的体验都不同，需要慢慢探索和适应才能体验到最佳效果。
