雪梨炖冰糖是一道既美味又能止咳的食疗佳品。春季,很多人容易咳嗽、感冒,正是吃雪梨炖冰糖的好时机。以下是一款简单易学的雪梨炖冰糖的做法。
材料:
- 雪梨一个
- 冰糖适量
- 清水适量
制作方法:
- 先将雪梨洗净、去皮,去核,把雪梨肉切成块
- 锅内放入适量清水烧开,然后放入雪梨煮熟
- 加适量的冰糖,继续熬煮,等到冰糖全部融化,即可关火
- 将炖好的雪梨汁装入碗中,可以食用雪梨一起食用或者直接喝汁。
温馨提示:
1、雪梨炖冰糖的炖的时间不用太久,煮到雪梨熟透就可以了。
2、糖分过高或者过低都会影响药效,适量便是最好的。
3、如果你喜欢口感更加清爽,可以在煮雪梨汁的时候加入一片生姜或少许柠檬汁。