石锅鱼是一道常见的家常美食,具有口感嫩、鲜美可口、营养丰富的特点,是食客们的最爱。下面,就让我们一起来了解一下家庭版的石锅鱼的做法吧!
食材:
- 鱼(草鱼、鲫鱼、青鱼、鲢鱼等均可)
- 豆角
- 黄瓜
- 红萝卜
- 虾仁
- 辣椒
- 姜、蒜适量
- 调料:盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、蚝油、香菇精等
步骤:
- 将切好的豆角、黄瓜、红萝卜用开水焯一下备用。
- 用刀在鱼身上斜着割几刀,去除鱼鳞后切块(切薄一些入味更好)。加入盐、料酒、生抽、老抽腌制十分钟。
- 锅内倒油,加入姜、蒜煸香,加入调料翻炒。
- 倒入清水,放入辣椒和香菇精,烧开后将鱼块放入煮10分钟(时间视鱼块大小而定)。
- 放入焯好水的豆角、黄瓜、红萝卜,加少量的水,调入盐、鸡精、蚝油,撒上虾仁轻轻翻炒几下。
- 将煮好的鱼块和翻炒好的豆角、黄瓜、红萝卜装入事先热好的石锅中,火候调小,焗十分钟即可。
- 出锅前根据个人口味调一下汤的浓度,然后用生姜、葱花点缀即可。