课间十分钟是学生在紧张的学习生活中短暂的放松时间，如何更好地利用这十分钟？
1.伸展身体
在课间十分钟里，可以进行一些简单的身体伸展，舒缓筋骨，缓解肌肉疲劳。
2.交流沟通
课间十分钟是同学们交流的时间，和同学们聊天，有利于增进彼此之间的感情，同时也可以在谈话中获得一些新知识。
3.阅读书籍
喜欢阅读的同学们可以在课间十分钟里抽出时间看看自己喜欢的书籍，这不仅可以让自己的文化素养得到提高，还可以让身心得到放松。
4.放松心情
课间十分钟是缓解学习压力的良好时间段，听一些轻柔的音乐、做些适当的运动、放松心情，有助于身心放松，更好地迎接接下来的学习挑战。
利用好课间十分钟，有益于学生的身心健康，在快乐和轻松中迎接学习的挑战。
