鱼腥草，又叫鲁冰花，是一种常见的野草。虽然长相很一般，但它却有着非常强大的药用价值，而且作为茶饮还能解疲劳。
首先，鱼腥草具有清热解毒的作用。如果你被热到而感觉口干舌燥，可以泡上一杯鱼腥草水喝。他有清热解毒、凉血消肿的功效，它可以帮助消除体内的毒素，同时还能降低体温。
其次，鱼腥草还能够抗菌消炎。如果你因为感冒而喉咙痛，可以喝一杯鱼腥草茶，可以有效抑制喉咙疼痛的症状，而且也能很快地消炎，缓解感冒的不适症状。
最后，鱼腥草还能够消食止泻，清热解郁。它可以舒缓胃肠道，消化不良、食欲不振、腹泻、肝气郁结、烦闷不休等症状，特别适合需要开胃健脾护肝的人士饮用。
