瘦身对于女性来说一直都是一个大家话题，减肥也成为许多人的追求，而奥利司他减肥药被认为是纯天然绿色无副作用的，其实并非如此。
首先要明确一点，奥利司他并不是单一的一种物质，而是由十多种天然成分组合而成、以提高代谢而达到减肥的效果。虽然这些成分基本上都是天然植物提取，但它们毕竟不是一个食物，长期服用可能带来的风险和危害是不可忽视的。
如何减肥才安全呢？其实，科学健康的饮食习惯和生活方式，还有适当的运动才能有效地达到减肥和塑形的目的，同时还能保持身体健康，防止疾病的发生。
吃减肥药减肥风险很大，别指望吃减肥药能轻松减肥成功。科学、健康的饮食习惯和生活方式，适当的运动才是安全又有效的减肥方式。
