格斗术作为一种高强度的运动方式，既是一种文化更是一种实用技能。传统的武术以卫国防身为主，但现代社会，我们需要的是一种更实用的格斗术，来保护自己和家人。今天，我们要介绍几种不同于传统武术的格斗术。
巴西柔术
巴西柔术源于巴西，是一种以地面格斗和擒拿为主的技术。比传统的柔道更加注重地面角逐，通过对手的关节进行扭曲、锁定及关节技实现防身。曾经在UFC中获得不少佳绩，现在也成为越来越多人选择的保护自己的武术。
泰拳
泰拳得益于泰国拥有多种格斗术文化的传承和繁荣，是一种现代流行、实用性很强的格斗术。泰拳注重打击力和爆发力，是一项很好的塑造体型的运动方式。不仅可以提高自卫能力，还能让你练出健美的身体，并在泰拳运动员中树立自己的名声。
跆拳道
跆拳道发源于韩国，是中长程拳法和腿法的完美结合。跆拳道技术考核有欺压对手的进攻、防守技术，同时也有跳跃、旋转、膝顶、膝踢、踩踏、背扫等多种实战技能。跆拳道不仅可以强化自身体质，更有助提高自卫和比赛成绩。
综合格斗
综合格斗是一种多样化的搏击技巧与格斗技能的融合，这种技术是并不是什么专门的流派，而是合并了多种搏击技术、自由搏击技能和传统武术。综合格斗可以说是所有格斗术的集大成者，技能上充斥着各种格斗术的技巧，以及各种搏击技巧，是综合性最强的格斗术之一。
这些格斗术虽然各有特色，但究其本质，都是为了保护自己和身边的人。不仅在实战能力方面拥有很高造诣，在健身、提高自信方面也有很好的效果。如果你想保护自己、强化身体，何不试试这些不一样的格斗术呢！
