泉水煮蛋是一种健康营养的小食品，它不仅味道鲜美，而且富含蛋白质，大赞！
泉水煮蛋是一种特殊的烹饪方式，一旦掌握了技巧，就能够制作出口感紧实、味道鲜美的煮蛋。所谓泉水煮蛋，就是把鸡蛋和一定量的泉水放入锅中煮熟。它比传统的煮蛋方法更健康、更营养，而且效果更好。
针对泉水煮蛋的做法，我们可以这样操作：首先，准备1L意大利泉水和6个新鲜的鸡蛋。随后，把这些鸡蛋放在锅里，再添加几勺盐，小火煮15分钟。煮熟的煮蛋拿出来晾一晾，用手轻轻拍破表皮，放回水里继续煮5分钟即可。
自己在家制作的泉水煮蛋，营养可靠、货真价实。泉水中富含钙、镁、锶、锗等多种矿物质，这些矿物质有助于增强人们的免疫力、缓解疲劳、抵御辐射。同时，泉水煮蛋对于老人、孕妇和小孩来说更是自然、健康的选项。
泉水煮蛋不仅口感一流、营养多多，而且制作简单，非常值得尝试。
