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桂鱼的做法,美味又健康

来源:顺云阅读网

桂鱼,又名花鲢,是一种非常常见的淡水鱼,既好吃又营养。今天,小编教大家一种简单易做的桂鱼做法,既美味又健康。

所需材料:

  • 桂鱼一条(约500克)
  • 姜片三片
  • 葱段适量
  • 料酒适量
  • 酱油适量
  • 白糖适量
  • 香油适量
  • 清水适量

步骤:

  1. 将桂鱼去鳞,去内脏,洗净备用。
  2. 锅中倒入适量清水,加入姜片、葱段,烧开后放入桂鱼煮熟。
  3. 将烧开的开水倒掉,再次倒入适量清水,加入料酒、酱油、白糖,烧开后加盖慢火炖约10分钟。
  4. 起锅前加入香油即可。

这道桂鱼的做法,不需要用到油炸或者油煎等烹饪方式,保留了桂鱼的原汁原味,既美味又健康。炖桂鱼的料汁可以沾饭,也可以喝汤。如果你想尝试一道简单又美味的鱼菜,这道桂鱼炖菜绝对是你的不二之选。

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