随着现代生活水平的提高，越来越多的人可能有了自己的办公室，但是办公室的环境也经常成为油子的温床，给咳嗽、打喷嚏等问题带来不适，影响正常工作和生活。那么，办公室油子要怎么预防和应对呢？
一、办公室通风换气
办公室地方狭窄，人员众多，要保证环境清新，需要开窗通风换气。办公室有空调设备时，需定期检查清洗空气过滤器，定期消毒、清洗通风设施。
二、佩戴口罩
长时间呆在办公室里，可以佩戴一次性口罩，减少吸入污染空气的机会。特别是在花粉过敏、雾霾天气等情况下，保持办公室的空气湿度和质量也是非常重要的。
三、合理运动
办公室工作较长时间，导致腰背疼痛、颈椎病等问题，而这些都会让我们的免疫力下降。因此，可以适当进行办公室体操，锻炼身体，有助于缓解疲劳，提升身体免疫力。
办公室是工作生活的场所，需要人们共同维护，如果能做好预防，那么，办公室油子对我们的危害将大大减少。
