剑宗和气宗，是在武侠小说和武术中常常听到的术语。
剑宗，顾名思义，注重剑法的修炼，通过研究和掌握剑的技巧和精髓，以追求极致的剑术境界为目标。
气宗，修习内功，注重气的调和与运用，通过修炼内功，将体内的气聚集和运转，以增强自身的力量和抵抗力。
两者的区别主要体现在修炼的方式和目标上。剑宗强调的是剑术的独特性和技巧，注重技巧的掌握和剑法的精深。气宗则注重内功修炼，通过气的运用来达到提升力量和身体素质的目的。
剑宗追求剑术的极致境界，注重剑法的研究和剑的精深理解。而气宗则注重内功修炼，通过调和体内的气来提高修行者的身体素质和力量。
尽管两者有不同的修炼方式和目标，但都是武侠小说和武术中不可或缺的重要内容，也是武者修行中的两个重要流派。
