自行车旅行是一种与自然亲密接触的方式，也是一种挑战自己极限的机会。在中国，自行车旅行正成为越来越多人选择的出行方式。对于即将踏上这个自由的旅程之人，自行车旅行家潘巍提供了最全面的攻略。
潘巍曾经骑行穿越中国，还曾经横跨欧亚两洲。他的经验让自行车旅行变得更加轻松。他提出了这样几点建议：1.注意自身安全，包括骑行技能、防护装备还有个人卫生，2.旅行路线的选择，根据自己的能力和体力分配，3.准备工作要充分，包括必要的技能培训、了解自己的装备、预留时间及有选择的搭配其他的交通工具等准备；4. 搭配正确的防护装备，坚持骑行。
潘巍还对中国的自行车道建设提出了富有建设性的意见。他认为自行车旅游的发展还存在不少障碍，如自行车道建设不完善、交通管理不够到位、旅游产品供给不足等问题。他在近年积极倡导着中国自行车运动的普及和发展，也为自行车旅行爱好者提供了更全面、更可靠、更有针对性的指导。
