渡劫是道家、佛家、儒家等修行的一个重要概念。渡劫，通俗地说，是指人类在通过修炼等方式，在其灵魂中积攒起的负能量达到一定程度时，便要经历一次灵魂飞升的过程以便提升修为。而这个过程就是渡劫。
从字面上理解，渡劫就是把自己从一种困境中解脱出来的过程。在佛家中，渡劫则有五重含义： 意识渡劫、习气渡劫、业障渡劫、名利渡劫、生死渡劫。这几重含义，泛指每个人在修行中，所面对到的不同的难关、疾病等，都是一种劫难，若能克服这些“劫难”，就是“渡劫破关”，就可以达到一定的境界。
渡劫的过程并不平坦，往往是一脉相承、渐进式的修炼，渡劫时要面对心魔等各种考验。而渡劫成功后，就会得到灵魂更大的进步。若渡劫失败，则可能导致灵魂受到严重的损伤，从而无法继续修行，所以在渡劫前一定要经过充足的准备和心理建设。
总的来说，渡劫是一个非常重要的过程，是修炼中的一个重要里程碑。只有通过渡劫，才能更进一步，达到更高更远的境界。
