丁克，即Childfree，是不要孩子的意思，DINK是双收入无子女人士的缩写，简称丁克。其主张无子女、无束缚、无负担的品质生活方式，正逐渐受到越来越多人的追捧。
丁克一词来源于西方社会，起源于上个世纪70年代，是指那些无子女或无意愿要子女的夫妇，这个词汇随着社会的发展被引入到中国。
丁克主张追求自由、自主、自在的生活，可以享有更多的空间、时间、精力和资源，自由支配自己的一切。在众多丁克家庭当中，夫妻双方可以更自由地追求自己的事业和兴趣爱好，不必为照顾孩子而牺牲个人的自由和精力。而对于经济方面来说，不生育孩子可以将原本用于育儿方面的经济投入在其他方面，丰富夫妻双方的生活。
虽然丁克者在享受高品质生活的同时，也必须正视丁克生活中所存在的问题，如社会压力、亲友关系等。然而，这并没有影响到越来越多人加入丁克家族的队伍，争取更加自由、舒适的生活。
